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ありがとう。

いつも

わたしは

まもられている。

 

わたしは

すべてであり

あなたでもある。

 

だから

すべて

あいされている。

 

こんなことかくと

スピ系女子として

目に見えないものが

見えるわ とか言い出しそう。

 

そういうわけではないです。

 

ただ

目に見えないものたちが

応援してくれているようなのは

たまにきづく。

たまにですみません。

たぶん本当は常に

サポートしてくれているのだろうけれど

わたしの

波動は極端で

最近は

感じられないわよ。

瞑想しましょう。

 

食べ過ぎだというのに

また食べ放題にいきたくなる

己。

 

片付けをしている。

山には行かない。

誰かのためになるのかな。

まずは己のためになるのかな。

己がかわいそうなおもいをしないように。

周りの人が幸せでいられるように。

己も周りの人もおなじ。

己がやりたいからやることは

周りの人にも影響を与えていて

それが皆を幸せにするの。

 

ただそうおもった。

 

どこでなにをしようか。

 

明日は

もうひとつの夢が叶っているかな。

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明日には夢が叶っていると思った昨日

瞑想に集中していたころは

お通じがよかった。

今はゲリラライブ。

便秘よりはマシか。

 

夢の空を飛ぶことが叶うとおもった昨日。

強風で中止になった。

まだこの世界では飛べないのか。

 

ということで

遠出した。

風にさらされ3時間。

初めての土地でカレーをたべる。

初めての土地で買い物をする。

店員さん(男子)の細やかなサービスに感動する。好きになりそう。

さすが東京。

 

帰りに東城さんの本を購入。

服部みれいさんもあってつい購入。

 

歩き疲れた。

スーパーで飲み物を買ってみる。

今まで水を飲んでいたから

飲み物を選ぶのにも時間がかかる。

わたしが本当に心から飲みたいものはなんだろう。

超悩んだ。

値段でいえばジャスミン茶

おまけがついているからオレンジーナ

疲れているからコカコーラ

選ばないなぁ

でも本当はタピオカティーなの。

高いから買うのを躊躇っていた。

でも自分に素直になって

買ってみた。

 

今までできなかったこと。

ケチで自分のきもちに素直に生きていなかったから

少しずつ

自分のきもちに素直に生きてみる。

 

飲み物を買うだけでも

こんなに時間がかかるとは。

 

食べたいものを食べて

飲みたいものを飲む

買いたいものを買う

そういうことから

やりたいことをするという行動を

はじめてみる。

 

わたしは

これから

はじまるの。

 

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ターンオーバー

お肌のお手入れを怠っていた。

それでお肌がきれいでいられるわけがない。

だからお手入れをすることにした。

ターンオーバーがしっかりできるように。

すてきなおねえさんと出会えたことがきっかけをくれた。

ありがとう、おねえさん。

とはいうものの、わたしより年下の可能性大。。。

そもそも年なんて関係ないわよね。

 

流れがあって、

その流れが滞るとき、自分自身の流れがも滞っている。

ケアが必要。

お手入れいしていないから、こうなる。

氣にしないということは、

氣にされないということ。

内と外は同じ現象が起きている。

 

だから自分のことにもっと目を向ける。

氣をつけてみる。

きれいにする。

体も、心も浄化する。

部屋もきれいにする。

片づける。

氣にする。

 

それをしながら、

周囲も氣にする。

すべてはじぶんであるということ。

周囲のひとやものの中に

わたしという目に見えないものは入っていないけれど、

わたしを通してじゃないと、周囲がつくられない。

ここにあるわたし。

それを通して見える自分の世界。

すべてかけがえのないものだということ。

 

まずは動かせるこの体のことを知る。

そうしてこの体をつかって

この体に優しくししてみる。

いたわる。

 

そこからかな。

底にたどり着けたなら、もう心配ないでしょう。

やせよう。

自分の川が澄んでいて

やさしく流れますように。

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Dama bind ci leggy

このからだでやっているのは

己しかいないとおもう。

 

相手への思いやり

わたしはまだまだのレベル。

気づくのがおそい。

相手を目の前にしてだと

思いやることより、

自分を良く見せようとしてしまう。

 

どうしたら

相手がよろこぶか、

たのしいか、

そこだけでいいはず。

だけれど時と場合によっては

気づきのために

注意することだってあるとおもう。

それは

何への気づきなのだろうか。

 

相手の人生のためになることなら

伝える。

 

人には

口がある。

言葉がある。

だから

使う。

 

他の動物とは

日本語でも英語でもおしゃべりはできない。いまのところ、己は。

 

人とは話ができる。

話をしないといけないから

言葉が話せるのだとおもう。

 

言葉は

人が

生きるために使う。

 

互いに生きるために、

命あるものたちが

生きていけるように。

 

やさしく

イメージする。

 

お茶を飲もう。

コップを手に取り

口に運ぶ。

 

お茶を飲むという未来の想像が

現実になる。

 

まるごとが

じんせい

そのもの。

 

 

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ぴーまん記念日

今日も食べすぎ。

お腹ごめんね。

そもそも作りすぎが原因だよね。

明日からそのスタイルやめる。

 

 

今きづいた。

わたしピーマン好きじゃない。

カレーに入ったピーマンを食べた。

美味しくない。

これって好きじゃないってことか!!

 

自分から買うことはなかったし、

それって使い方わからないからだと思っていたけど、

食べたいと思わないってことだったんだ。

 

自分の好き嫌いが分からないにんげん。

嫌いなものなんて、ないと思って生きてきた。思い込みだった。

素直になるって

多分はっとしたときの感覚。

ふとおもったきもちを、

そのまま飲みこんでみることなのかも。

 

それにしてもまたや人と比較してしまうが、世の人は自分のことがよくわかっているな。

あれが嫌い!あれのこういうとこが苦手!

よくそんなに自分のことがわかっていんなぁ。

わたしももっともっと自分で生きたい。

それって自分を知ることであって

自分の軸になるから。

あれもこれも大丈夫だよって、

思い込んでいたら

知らずに苦しくなる。

 

だからか。

 

きょうはぴーまん記念日。

具体的に言うとあのキュッキュッした触感と苦味が美味しいとおもえない。

 このふと思うきもちをキャッチするかどうかだね。

受け流したら

これまでどおりの

好き嫌いはないですよ思い込み人間。

 

だいじにしよう。

ありがとう。

お腹大事にね。

 

 

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受け入れる

じぶんがしていることに

きがついている人って

いるのだろうか。

 

比較じゃねぇよ と人は言うけれど

私は比較してしまう。

よくよく考えるとその比較対象はぼんやりとした妄想の人たち。

長崎の鈴木さん とか

洞窟にいる佐藤さん とか

そういう具体性はない。

 

ぼんやりとした比較対象と比べて

私はブスだなぁとおもったり

真理わかってないんだなぁ

とおもったりするのである。

 

それからなにが得るのか

 

焦りである。

それって

すてきだとはおもわないわね。

 

本日食べすぎ飲みすぎにより

きもちわるくなりました。

どうやら消化してくれたみたいです。

私の体ありがとう。

本当いつも極端でごめんなさい。

 

朝からピーナッツをたべて

雨の中を歩いて

雨だからイベントの参加をキャンセル。

キャンセル料発生。まぁいい。

胡桃を洗って

林檎を食べて

酒を飲む。

寒いからストーブに薪を入れる。

火を眺める。

食欲が湧いてお菓子を食べまくる。

異常者ここに現る。

 

日々変わるんだ。

いつも未来を決めようとしているんだ。

だって周りだってそうじゃない。

なにをするの?って未来を聞いてくる。

人のせいにしたらあかん。

己、それはあかん。

うん、

自分でね。

 

今のこの状況は偶然ではない。

神から与えられた状況でもない。

たんに

わたしがやってきたことの延長であり、

結果ともいえるし、これがまた原因でもある。

春夏のがんばりがさ、実る秋かとおもったの。

そしたらね、

春夏にしてしまったことが秋に結果を出してくれたの。

こういうことなのかと。

こんなに辛いのは

春夏にわたしが他のものを辛くさせてしまったから、かえってきたのでしょう。

 

今のこれも原因だとすると

どんな結果が出るのかな。

それは

おもいやりでもある。

 

でももう遅いんだ。

わたしは過去にしがみついているだけの

きもちわるい人。

 

今の人になります。

今からね。

 

痩せてやるぜ。

 

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白熱灯で暖をとる

帰ってきました。

あっという間に、ここへ。

昨日はバーにいて

一昨日は家族と食事して

大都会を満喫した。

 

ここ数日、

なにを考えているかって。

ここに戻ってくると

暗くなるのはどうしてだろう。

現実を目の当たりにしているからかな。

 

寒い。

白熱灯が暖めてくれる。

 

リアルを生きている。

誰かになにかされたとして

事実は事実。

されたことにたいして

どう感情を持つかは

あなたしだい。

 

いなくなった事実。

寒くなった事実。

手に入れたかったものが手に入らなかった事実。

 

いなくなった今。

寒くなった今。

手に入れたかったものが手に入らなかった今。

 

今ひろがる宇宙のもとで

こいつはなにをしでかすのか。

 

地球であそぶ。

 

できれば

おもしろく

たのしく

おおくのものたちと

ともに。

 

めにみえない

大切な事を。

 

私は非言語コミュニケーションができないそうだよ。

できない

だからこそ

そこに意識をしてみることが

できるよね。

 

軸がないなぁ。

 

何を求めているんだろう、

あたし。

 

寝よう。

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